Здоров будешь – всё добудешь!

Цели:

1. Учить быть здоровыми душой и телом;

2. Уметь применять знания и умения в согласии с законами природы, законами бытия;

3. Формировать у детей позиции признания ценности здоровья, чувства ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья;

4. Расширять знания и навыки по гигиенической культуре.

 

Ход мероприятия

Ведущий:

Приветствуем всех, кто время нашел.

И в школу на праздник здоровья пришел!

Мы здесь подрастаем, мужаем мы здесь.

И набираем, естественно вес!

Всегда мы здоровы, с зарядкой дружны,

Нам спорт с физкультурой как воздух нужны,

А с ними порядок, уют, чистота,

Эстетика. В общем, сама красота!

Здоровье свое сбережем с малых лет.|

Оно нас избавит от болей и бед.

 

Ведущий:

Здоровье – это главная ценность в жизни человека. Его не купишь ни за какие деньги. Будучи больным, вы не сможете воплотить в жизнь свои мечты, не сможете отдать свои силы на создание, и на преодоление жизненных задач, не сможете полностью реализоваться в современном мире.

— А что значит быть здоровым? Как вы это понимаете?

Здоровый человек – это (ответы детей) крепкий, здоровый, выносливый, ловкий, стройный ит.д.

Здоровый человек – это состояние полного душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или повреждений.

Сегодня наши отряды проведут для всех танцевальные зарядки. Вы все знаете, что зарядка очень полезна для здоровья.

 

1. Конкурс “Полезная привычка”.

Каждый отряд дает полезные советы для других команд, которые помогают укреплять и сохранять здоровье.

Ведущий: Все эти советы помогут вам формированию одной, самой нужной и необходимой человеку привычки — сохранять свое здоровье.

— А что мешает быть здоровым? (вредные привычки, экология)

— Какие привычки мы называем вредными? (которые приносят вред нашему здоровью)

Ведущий: Недаром ведь есть такая пословица: “Посеешь привычку — пожнешь характер, посеешь характер – пожнешь судьбу”.

Если вы будете внимательны к своему здоровью, то очень быстро избавитесь от таких некультурных привычек.

Бывают и такие привычки, которые приносят вред и смертельно опасны для здоровья.

Это: курение, алкоголизм и наркомания.

Ведущий: На свете бывают такие дети, которые делают все наоборот. Когда им говорят: “Умойся!” — они не умываются.

Когда им говорят: “Не лезь на дерево!” — они лезут.

Ведущий: Все люди должны соблюдать гигиену.

 

Гигиену очень строго,

Надо соблюдать всегда.

Под ногтями грязи много,

Хоть она и невидна.

 

Грязь микробами пугает,

Ох, коварные они!

Ведь от них заболевают

Люди в считанные дни.

 

Если руки моешь с мылом,

То микробы поскорей,

Прячут под ногтями силу,

И глядят из — под ногтей.

 

И бывают же на свете,

Словно выросли в лесу.

Непонятливые дети:

Ногти грязные грызут.

 

Не грызите ногти, дети,

Не тяните пальцы в рот.

Это правило, поверьте,

Лишь на пользу вам пойдёт.

 

Каждый из нас при рождении получает замечательный подарок-здоровье. Поэтому привычка сохранять здоровье-это залог нормальной жизни для человека. А сформироваться эта привычка сможет только тогда, когда сам человек будет постоянно и регулярно заниматься тем, что приносит ему пользу.

А сейчас 1 отряд покажет свою зарядку.

 

1. Конкурс “Здоровье”

Нужно на каждую букву этого слова придумать и назвать слова, которые имеют отношение к здоровью, здоровому образу жизни.

З — здоровье, зарядка, закалка,

Д — диета, душ, диетолог,

О — отдых

Р — режим, расческа, ракетка, рюкзачок

О — общение

В —  вода, витамины, врач

Ь- **

Е — еда

 

Игра

В этой игре проверяется внимание. Слушайте вопросы, которые задаёт ведущий. Если ответ отрицательный то все молчат, а если положительный отвечают хором фразой: “Это я, это я, это все мои друзья”.

 

Кто ватагою веселой,

Каждый день шагает в школу?        ……

 

Знает кто, что красный цвет,

Означает: хода нет.                          …….

 

Кто из вас из малышей,

Ходит грязный до ушей?                 ……..

 

Кто любит маме помогать,

По дому мусор рассыпать?              ……..

 

Кто одежду бережёт,

Под кровать её кладёт?                    ………

 

Кто ложится рано спать

В ботинках грязных на кровать?     ……..

 

Кто из вас не ходит хмурый,

Любит спорт и физкультуру?           …….

 

Кто, из вас идя, домой,

Мяч гонял по мостовой?                 ……..

 

Кто любит в классе отвечать,

Аплодисменты получать?                ……..

 

2 отряд -зарядка

 

III.Конкурс “Друзья здоровья”

Отгадать загадку, о том, что является друзьями здоровья. Командам загадываются загадки. Если никто из команды не отгадал, то очередь переходит следующей команде.

 

1.Две сестры летом зелены,

К осени одна краснеет,

Другая чернеет (смородина)

 

2.Каротином он богат,

И полезен для ребят.

Нам с земли тащить не вновь,

За зеленый его хвост (морковь)

 

3. Круглое, румяное,

Я расту на ветке.

Любят меня взрослые

Я маленькие детки (яблоко).

 

4.Кинешь в речку – не тонет,

Бьёшь о стенку – не стонет,

Будешь озимь кидать,

Станет кверху летать (мяч)

 

5.Деревяные кони по снегу скачут,

В снег не проваливаются (лыжи)

 

6.Этот конь не ест овса,

Вместо ног 2 колеса.

Сядь верхом и мчись на нем,

Только лучше правь рулём (велосипед).

 

7. Костяная спинка, жесткая щетинка,

С мятной пастой дружит,

Нам усердно служит (зубная щетка)

 

8.Резинка Акулинка – пошла, гулять по спинке,

Собирается она — вымыть спинку докрасна (мочалка).

 

9.Лег в карман и караулит – реву, плаксу и грязнулю,

Им утрет потоки слез, не забудет и про нос.

 

3 отряд — зарядка

 

1. I Конкурс “Здоровому — всё здорово”!

Американские ученые выяснили, что когда человек смеётся, в его легкие поступает почти втрое больше воздуха. Кроме того, смех прекрасно тренирует голосовые связки. Так что смейтесь на здоровье!

Чья команда заразительнее будет смеяться та и выиграет конкурс!

А теперь давайте послушаем частушки.

 

Частушки

 

1.Мы частушек много знаем,

И хороших и плохих.

Хорошо тому послушать,

Кто не знает никаких.

 

2.Поленился утром Ваня,

Причесаться гребешком,

Подошла к нему корова,

Причесала языком.

 

3.Я под краном руки мыла,

А лицо умыть забыла,

Увидал меня Трезор,

Закричал: “Какой позор”.

 

4.Жизнью я довольна очень,

И пою я, и пляшу,

Потому что днем и ночью,

Свежим воздухом дышу.

 

5. Помни лозунг ты такой:

“Руки мой перед едой.”

Чтобы это не забыть,

Надо снова повторить.

 

6.Всем ребятам мы желаем,

Не стареть и не болеть,

Больше спортом заниматься

Чувство юмора иметь!

 

4 отряд — зарядка

 

1. Вопросы командам

1.Весной растет, летом цветет,

Осенью осыпается,

А цветок – не медок,

Лечит от гриппа, кашля и хрипа. (Липа)

 

2.Растет она вокруг

Она и враг и друг.

Как иглы – волоски,

Покрыли все листки.

Сломи хоть волосок,

И каплет едкий сок,

На кожу – хоть ори!

Ой, ой, ой – волдыри!

Но если дружишь с ней –

Ты многих здоровей;

В ней витаминов — клад

Весной её едят. (Крапива)

 

3.Есть корень кривой и рогатый,

Целебною силой богатый,

И может, два века – он ждет человека,

В чащобе лесной под кедровой сосной (Женьшень)

 

4.Почему я от дороги

Далеко не отхожу?

Если ты поранишь ноги,

Я им помощь окажу.

Приложу ладошку к ране,

Боль утихнет, и опять,

Буду ноги по дороге,

В ногу с солнышком шагать (Подорожник)

 

5.Травка та растет на склонах,

И на холмиках зеленых

Запах крепок и душист,

А её зеленый лист,

Нам идет на чай

Что за травка? Отгадай! (Душица)

 

5 отряд — зарядка

 

Ведущий:

Здоровье – неоценимое счастье в жизни любого человека. Каждому из нас присуще желание быть сильным и здоровым, сохранить как можно дольше подвижность, энергию и достичь долголетия.

Надеемся, что сегодня встреча не прошла даром, и вы многое почерпнули из нее. Ведь “Здоров будешь – всё добудешь!”    Так что будьте здоровы!